Selbstsichere Kommunikation – sicher lernbar!

In diesem Training werden anhand drei prototypischer Gesprächssituationen adäquate Kommunikationsstrategien besprochen und eingeübt: Wie kann ich meine Rechte durchsetzen? Wie kann ich Beziehungen günstig gestalten?
Wie schaffe ich es, Sympathie zu gewinnen?

Geplant ist außerdem das Ausprobieren eines Bewerbungs-gesprächs. Zudem lernen Sie, mit Entspannungsübungen eine solide Basis für innere Ruhe und Gelassenheit zu entwickeln.

Inhalte:
• ABC – das Kopf-Kino reflektieren
• Recht durchsetzen – ohne Rechthaberei
• Beziehung gestalten – mit Gefühl und auf Augenhöhe
• Sympathie gewinnen – neugierig auf den Augenblick
• Entspannungstraining – ruhig und gelassen