Because Mental Health Matters – Interaktiver Vortrag für Peer-to-Peer-Tätige

Mentale Gesundheit ist mehr als nur ein Trend! Sie fragen sich, was das mit Ihrem Studium zu tun hat? Sie möchten Ihr mentales Wohlbefinden stärken und lernen, wie Sie sich und andere unterstützen können? Sie wollen mehr darüber erfahren, welche Angebote die Hochschule für Sie bereithält und wie Studierende mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen von Unterstützungsangeboten profitieren können?

In diesem interaktiven Vortrag beschäftigen wir uns mit dem Thema mentale Gesundheit von Studierenden. Wir diskutieren praktische Strategien und Techniken, die Studierenden helfen können, ihre Studienzeit aktiv zu gestalten und ihre Lebensqualität während des Studiums zu verbessern. Seien Sie dabei und entdecken Sie, wie wichtig es ist, auf sich selbst Acht zu geben – denn Ihre mentale Gesundheit zählt!

Inhalt
– Was ist mentale Gesundheit und psychisches Wohlbefinden?

– Wie kann ich mich und andere stärken?

– Studieren mit und ohne gesundheitliche Beeinträchtigungen: Ressourcen aktivieren und Unterstützung bekommen

– Welche (Präventions-) Angebote bietet mir die Hochschule?