Von Klimaangst zu Klimaresilienz

Die Klimakrise löst bei vielen Menschen starke Gefühle aus. Häufig sind dies negative Gefühle wie Angst, Trauer, Wut, Schuld oder Scham. Immer öfter fällt dabei der Begriff „Klimaangst“. Als Psychologists For Future möchten wir eine kleine Anleitung geben, wie Menschen mit diesem Gefühl umgehen können. Was ist Klimaangst? Wann ist sie pathologisch? Was kann man tun um konstruktiv mit der Angst umzugehen und handlungsfähig zu bleiben? Worauf sollten Menschen achten, die sich für das Klima engagieren? Wie können wir „resilienter“, also widerstandsfähiger bzgl. psychischer Belastungen im Kontext mit der Klimakrise werden? Auf all diese Punkte möchten wir in unserem Vortrag eingehen und gerne später mit dem Publikum in Austausch dazu kommen.
Bitte beachten: Unser Vortrag ersetzt keine Psychotherapie. Sollten Menschen sich durch die o.g. Themen bereits sehr stark belastet fühlen, möchten wir Euch und Sie sehr motivieren, Kontakt per Mail zu uns (aachen@psychologistsforfuture.org) oder am besten direkt zu einem / einer Psychotherapeuten / Psychotherapeutin aufzunehmen. Adressen hierzu sind z.B. unter www.kvno.de zu finden.